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Conheça nossa colunista: Ana Carolina Oliveira Hoffmann

Olá, muito prazer, sou Ana Carolina Oliveira Hoffmann, tenho 29 anos, sou casada, mãe de duas meninas lindas, a Sofia de 10 anos e a Lorena de 2 anos, e sou Nutricionista Clínica.


Me formei pela Universidade Feevale de Novo Hamburgo em agosto de 2017, e há mais de 6 anos trabalho com Emagrecimento feminino. Tenho pós graduação em Nutrição Clínica e Estética, atuei 4 anos em uma rede nacional de clínica de Emagrecimento Saudável, onde me tornei especialista em emagrecimento, conquistando resultados incríveis com minhas pacientes, e há 2 anos atuo com atendimentos particulares presenciais e online, e há 3 meses inaugurei minha própria clínica de
saúde e estética – Bella Estima- no centro de Parobé, Rs.

Minha missão é transformar muitas vidas através da nutrição, levando mais saúde e por conseqüência mais autoestima para muitas mulheres com o poder dos alimentos, pois sei que muitas vezes elas já tentaram de tudo, restrições, dietas malucas, jejum, remédios, mas ninguém lhe mostrou que a mudança de pequenos hábitos podem levar a grandes resultados físicos e mentais! Vamos juntas?!

Separei uma receitinha bem gostosa para lhe auxiliar na redução do inchaço abdominal e melhora do funcionamento intestinal!


Suco detox diurético

Ingredientes :
2 fatias de melão
½ pepino
2 folhas de couve
2 lascas de gengibre
1 talo de salsão
150 ml de água de coco ou chá verde.

Modo de preparo Bater tudo no liquidificador. Não peneirar! Tomar imediatamente


Ana Carolina Hoffmann- Nutricionista Clínica/ CRN 9158

Redação - Jornal do Povo

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