Grupo de ginástica da melhor idade em Nova Hartz

A partir desta quarta-feira, das 15h30 às 16h30, o Centro Comunitário do bairro Canto Kirsch, no município de Nova Hartz, oferecerá aulas gratuitas do grupo de ginástica para idosos.

Como participar:

Para participar, é necessário fazer parte do Cadastro Único.

Onde se informar:

Para mais informações, entre em contato pelo número: (51) 99860-9212.

Benefícios da ginástica na terceira idade:

• Fortalece o corpo;
• Melhora a qualidade de vida;
• Reduz dificuldades motoras;